L-グルタチオンとS-アセチルグルタチオンは一緒に摂取できますか?
慎重な組み合わせが必要
先に結論
S-アセチルグルタチオンは、経口バイオアベイラビリティを高めた安定化アセチル化L-グルタチオンです。両方を同時に摂取すると、グルタチオンが過剰になり、レドックスバランス(GSH/GSSG比)を乱す可能性があります。
摂取タイミングの目安
標準のL-グルタチオンかS-アセチルグルタチオンのいずれかを選択してください。S-アセチル型は優れた安定性とバイオアベイラビリティを持っています。
参考情報
この組み合わせの参考情報: Cacciatore I, et al. Prodrug approach for increasing cellular glutathione levels. Molecules. 2010;15(3):1242-1264.
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。