L-アルギニンと松樹皮エキス (Shōjuhi ekisu)は一緒に摂取できますか?
用量やタイミングに注意
先に結論
L-アルギニンは一酸化窒素産生の基質を提供し、松樹皮エキス(ピクノジェノール)は内皮型NOSを活性化します。この二重メカニズムのアプローチは血管拡張を増幅し、過度な血圧低下を引き起こす可能性があります。
摂取タイミングの目安
この組み合わせは相乗的なNOブーストのために研究されています。血圧を監視し、控えめな用量を使用してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報: Enseleit F et al. Effects of Pycnogenol on endothelial function. Eur Heart J. 2012;33(13):1589-1597
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。