ギムネマシルベスタと桑の葉エキスは一緒に摂取できますか？
用量やタイミングに注意
先に結論
ギムネマと桑の葉エキスはともに腸での糖吸収を減少させます。ギムネマは糖受容体をブロックし、桑はα-グルコシダーゼを阻害します。併用効果は過度になる可能性があります。
摂取タイミングの目安
一度に一方のみの使用を検討してください。両方とも糖吸収経路を標的とします。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Journal of Ethnopharmacology 1990; Diabetes Care 2007
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。