ギムネマシルベスタとバナバ葉 (ラゲルストロミア)は一緒に摂取できますか？
用量やタイミングに注意
先に結論
ギムネマとバナバ葉はともに強力な植物性血糖降下剤です。ギムネマは糖の吸収を減らし、バナバはグルコースの取り込みを促進します。併用すると過度な低下を引き起こす可能性があります。
摂取タイミングの目安
一度に一方のみの使用を検討してください。併用する場合は血糖値を監視してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Journal of Ethnopharmacology 1990; Journal of Ethnopharmacology 2012
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。