ガルシニアカンボジアとカヴァは一緒に摂取できますか？
慎重な組み合わせが必要
先に結論
ガルシニアカンボジアとカバの両方が肝毒性と関連しています。ガルシニアのヒドロキシクエン酸は、多成分サプリメントにおいて肝損傷と関連付けられており、カバは肝細胞損傷を引き起こします。
摂取タイミングの目安
併用を避けてください。ガルシニアを体重管理に使用している場合、他の肝毒性のあるサプリメントの追加は避けてください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Lunsford KE et al., World J Gastroenterol 2016; Teschke R., Ann Intern Med 2010
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。