フェヌグリークとバナジウムは一緒に摂取できますか？
用量やタイミングに注意
先に結論
フェヌグリークはインスリン分泌を刺激し、炭水化物吸収を遅らせる一方、バナジウムはインスリンを模倣します。それらの複合的な低血糖効果は過剰になる可能性があります。
摂取タイミングの目安
併用する際は注意し、血糖値を監視してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Nutrition Journal 2014; Metabolism 2001
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。