CoQ10とオリーブ葉エキスは一緒に摂取できますか?
用量やタイミングに注意
先に結論
CoQ10とオリーブ葉エキスは、それぞれ異なるメカニズムで血圧を下げます。これらを併用すると、降圧作用が相加的に現れる可能性があります。
摂取タイミングの目安
両方を使用する場合は血圧を監視してください。特に、すでに正常血圧である場合や血圧降下薬を服用している場合は注意が必要です。
参考情報
この組み合わせの参考情報: Susalit E et al. Olive leaf extract effective in stage-1 hypertension. Phytomedicine. 2011;18(4):251-258
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。