ピコリン酸クロムとバナバ葉 (ラゲルストロミア)は一緒に摂取できますか？
用量やタイミングに注意
先に結論
ピコリン酸クロムとバナバ葉は両方ともインスリンを介したグルコース取り込みを促進します。併用すると血糖値の低下が増幅される可能性があります。
摂取タイミングの目安
両方のサプリメントを使用する場合は、血糖値を監視してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Journal of Trace Elements in Medicine and Biology 2015; Journal of Ethnopharmacology 2012
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。