クロムとヒラタケエキス (Hiratake ekisu)は一緒に摂取できますか？
用量やタイミングに注意
先に結論
ヒラタケ（Pleurotus ostreatus）は、ロバスタチン含有量とβ-グルカンを介してコレステロール低下作用と血糖降下作用を示しています。クロムはインスリンシグナル伝達を強化します。併用すると、相加的な低血糖効果が生じる可能性があります。
摂取タイミングの目安
ヒラタケエキスとクロムを併用する場合は、特に糖尿病患者または血糖降下薬を服用している場合は、血糖値を監視してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Bobek P, Galbavy S. Phytotherapy Research, 2001; Pleurotus ostreatus hypoglycemic and hypolipidemic effects
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。