セチルミリストレエートとオメガ-7は一緒に摂取できますか？
慎重な組み合わせが必要
先に結論
セチルミリステートはミリストレイン酸のエステルであり、オメガ-7（パルミトレイン酸）は密接に関連する一価不飽和脂肪酸です。両方とも同様に炎症経路を調節し、併用すると有益な炎症反応を過度に抑制する可能性があります。
摂取タイミングの目安
セチルミリステートとオメガ-7はどちらも、抗炎症メカニズムが重複する一価不飽和脂肪酸誘導体です。通常、一度に1つを使用するだけで十分です。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Cao H et al., PLoS ONE, 2008; Anti-inflammatory effects of palmitoleic and myristoleic acids
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。