カフェインとオレアミドは一緒に摂取できますか？

用量やタイミングに注意

先に結論

カフェインはアデノシン受容体をブロックすることで、オレアミドの睡眠誘発効果を打ち消す可能性があります。

数時間空けてください。カフェインは午前中のみ使用してください。

この組み合わせの参考情報： Boger et al., 1998, Proc Natl Acad Sci

一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。