カフェインとカヴァは一緒に摂取できますか？
用量やタイミングに注意
先に結論
カフェインの中枢神経刺激作用は、カバの抗不安作用および鎮静作用を打ち消す可能性があります。
摂取タイミングの目安
摂取は少なくとも3～4時間空けてください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Sarris et al., 2011, Phytother Res
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。