ベルベリンとビタミンB12は一緒に摂取できますか？
用量やタイミングに注意
先に結論
ベルベリンはメトホルミンと同様に、腸の運動性を変化させ、回腸末端での内因子-B12複合体の取り込みに影響を与えることで、ビタミンB12の吸収を低下させる可能性があります。
摂取タイミングの目安
ベルベリンを長期使用する場合はB12レベルを監視し、B12サプリメントの摂取を検討してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Zhang Y et al. Treatment of type 2 diabetes and dyslipidemia with the natural plant alkaloid berberine. J Clin Endocrinol Metab. 2008;93(7):2559-2565
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。