ベルベリンとグドゥチは一緒に摂取できますか?

用量やタイミングに注意

先に結論

ベルベリンとグドゥチ(ティノスポラ・コルディフォリア)は両方とも血糖値を下げます。グドゥチは伝統的なアーユルヴェーダの抗糖尿病ハーブです。併用により相加的な血糖降下作用が生じる可能性があります。

摂取タイミングの目安

これらのサプリメントを併用する場合は、血糖値を監視してください。

参考情報

この組み合わせの参考情報: Metabolism 2008; Indian Journal of Pharmacology 2010

大切な注意点

一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。