アシュワガンダとセマックスは一緒に摂取できますか？
用量やタイミングに注意
先に結論
セマックスはBDNF発現とドーパミン作動性/セロトニン作動性システムを調節します。アシュワガンダもコルチゾール、GABA、セロトニンを調節します。2つの神経調節剤を組み合わせると、気分やストレス反応に予測不能な影響を与える可能性があります。
摂取タイミングの目安
併用する場合は低用量から始め、気分を注意深く監視してください。両方とも重複する経路に作用する神経調節剤です。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Ashmarin IP, et al. Semax: a regulatory peptide with nootropic, neuroprotective, and neurorestorative activity. Neurosci Behav Physiol. 2005;35(8):873-876.
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。