アシュワガンダとグッグルは一緒に摂取できますか?
用量やタイミングに注意
先に結論
アシュワガンダとグッグルはどちらも甲状腺ホルモン生産を刺激する可能性があります。併用すると、相加的な甲状腺刺激効果をもたらし、甲状腺機能亢進症のような症状を引き起こす可能性があります。
摂取タイミングの目安
甲状腺刺激ハーブを併用する場合は、甲状腺機能のモニタリングが推奨されます。
参考情報
この組み合わせの参考情報: Thyroid, 2005; 15(8): 899-903
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。