α-リポ酸とバナバ葉 (ラゲルストロミア)は一緒に摂取できますか？
用量やタイミングに注意
先に結論
アルファリポ酸とバナバ葉は両方とも細胞のグルコース取り込みを促進します。併用すると、血糖降下作用が相加的になる可能性があります。
摂取タイミングの目安
両方を使用する場合は、摂取時間をずらし、血糖値を監視することを検討してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Journal of Ethnopharmacology 2012; Diabetes Care 2006
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。