アッカーマンシア・ムシニフィラとベルベリンは一緒に摂取できますか?

用量やタイミングに注意

先に結論

ベルベリンは広範囲の抗菌活性を持ち、同時摂取するとアッカーマンシア・ムシニフィラ(Akkermansia muciniphila)の生存率を低下させる可能性があります。

摂取タイミングの目安

プロバイオティクスの生存率を保護するため、ベルベリンとアッカーマンシア・ムシニフィラは少なくとも2時間間隔を空けて摂取してください。

参考情報

この組み合わせの参考情報: J Ethnopharmacol 2014; Examine.com Berberine

大切な注意点

一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。