カフェインはテアクリルに影響しますか?
吸収や体感に影響する可能性
先に結論
テアクリルはカフェインと同様のメカニズム(アデノシン拮抗作用)を持っています。併用すると、比例的な耐性形成なしに刺激効果が増幅されます。
摂取タイミングの目安
テアクリルと併用する場合は、過剰な刺激を避けるためにカフェインの量を減らしてください。
参考情報
この食品・飲料とサプリの組み合わせの参考情報: Examine.com 2024; Feduccia et al. 2012
大切な注意点
影響の大きさは、飲食量、サプリの用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。