维生素 B1 和维生素 B6 可以一起吃吗？

可能影响吸收

先说结论

B 族维生素在极高补充剂量下可能竞争吸收，但标准剂量下无临床意义。

标准剂量可同时服用，仅在超大剂量单独补充 B 族维生素时需分开。

这组搭配参考： Examine.com

补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。