芦丁和生育三烯酚可以一起吃吗？
建议谨慎搭配
先说结论
Rutin具有抗血小板或血液稀释特性，而Tocotrienols高剂量时可抑制血小板聚集。同时服用可能通过不同机制放大血液稀释效应。
建议怎么安排
Rutin和Tocotrienols可能通过不同途径影响血液凝固。联合服用时，建议留意出血增多的迹象（如容易瘀伤、伤口愈合延迟）。
参考资料
这组搭配参考： Freedman JE et al., Circulation, 2001; Vitamin E and platelet function
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。