铁和三辛散可以一起吃吗？

可能影响吸收

先说结论

三辛（黑胡椒、荜茇、姜的混合物）含有胡椒碱，可能改变铁的吸收动力学。

建议将三辛和铁补充剂间隔1小时服用，以获得可预测的吸收效果。

这组搭配参考： Planta Med 1998; Examine.com Piperine

补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。