人参和镁可以一起吃吗？
剂量或服用时间需要留意
先说结论
人参可能升高血压，而镁是降低血压的血管扩张剂，相反效果可能部分抵消各自的心血管益处。
建议怎么安排
联合使用时建议监测血压。考虑使用目的——如果镁用于血压管理，人参可能抵消该效果。
参考资料
这组搭配参考： Caron MF et al. Electrocardiographic and hemodynamic effects of Panax ginseng. Ann Pharmacother. 2002;36(5):758-763
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。