人参和精氨酸可以一起吃吗?

剂量或服用时间需要留意

先说结论

人参可能通过拟交感效应在某些人中升高血压,L-精氨酸通过一氧化氮产生降低血压,相反效果可能降低各自的功效。

建议怎么安排

研究表明联合使用时应监测血压,因为人参的血压效应是可变的且剂量依赖的。

参考资料

这组搭配参考: Caron MF et al. Electrocardiographic and hemodynamic effects of Panax ginseng. Ann Pharmacother. 2002;36(5):758-763

适用提醒

补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。