银杏叶提取物和 L-色氨酸可以一起吃吗?

建议谨慎搭配

先说结论

L-色氨酸增加血清素的供应,而银杏叶具有单胺氧化酶抑制作用。这种组合可能导致血清素过度积累,增加血清素综合征的风险。

建议怎么安排

同时使用L-色氨酸和银杏叶时需谨慎。建议每次只使用其中一种,或在组合使用前咨询医疗专业人员。

参考资料

这组搭配参考: Isbister GK, Buckley NA, Whyte IM. Serotonin toxicity: a practical approach to diagnosis and treatment. Med J Aust. 2007;187(6):361-365.

适用提醒

补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。