锗和钒可以一起吃吗？
剂量或服用时间需要留意
先说结论
锗和钒在补充剂量下均有明确的肾毒性风险。两种肾毒性微量矿物质叠加使用会增加肾脏损伤风险。
建议怎么安排
建议避免同时使用这两种补充剂。如确需合用，使用最低剂量并定期监测肾功能。
参考资料
这组搭配参考： Tao SH, Bolger PM. Regul Toxicol Pharmacol. 1997;25(3):211-219; Domingo JL. Mol Cell Biochem. 2002;236(1-2):147-154
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。