何首乌和红曲米可以一起吃吗？
建议谨慎搭配
先说结论
何首乌和红曲米均有肝毒性风险。何首乌的蒽醌类致特异质性肝损伤，红曲米的莫纳可林K有他汀类肝毒性风险。此组合叠加肝损伤风险。
建议怎么安排
建议避免同时使用。如使用红曲米调节胆固醇，请勿与何首乌同用。使用任一种补充剂时建议定期监测肝酶。
参考资料
这组搭配参考： Lei X et al., J Ethnopharmacol 2015; Björnsson ES, Clin Liver Dis 2017; LiverTox (NIH/NLM)
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。