鱼油 (Omega-3) 和西洋蓍草可以一起吃吗?

剂量或服用时间需要留意

先说结论

蓍草具有抗凝或抗血小板特性。与鱼油(也可抑制血小板聚集)同时使用可能增加出血风险。

建议怎么安排

同时使用蓍草和鱼油时需谨慎。注意观察是否出现容易瘀伤或出血时间延长的情况。

参考资料

这组搭配参考: Natural Medicines Comprehensive Database; Examine.com

适用提醒

补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。