地奥司明和铁可以一起吃吗?

可能影响吸收

先说结论

地奥司明是一种黄酮苷,含有能够螯合铁的多酚基团。同时服用可能降低铁的生物利用度。

建议怎么安排

建议将地奥司明和铁补充剂的服用时间间隔至少2小时。

参考资料

这组搭配参考: Examine.com; NatMed Pro

适用提醒

补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。