铜和蓝铜肽可以一起吃吗？
建议谨慎搭配
先说结论
GHK-Cu（铜肽）已提供生物可利用的铜。与额外的铜补充剂组合使用可能导致铜摄入过量，增加铜中毒和氧化应激的风险。
建议怎么安排
使用GHK-Cu时建议避免额外补充铜，因为GHK-Cu已提供铜。如果组合使用，建议监测铜水平。
参考资料
这组搭配参考： Pickart L, et al. GHK peptide as a natural modulator of multiple cellular pathways in skin biology. Biomed Res Int. 2015;2015:648108.
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。