白杨素和红三叶草可以一起吃吗?

剂量或服用时间需要留意

先说结论

白杨素是降低雌激素的芳香化酶抑制剂,而红三叶草异黄酮提供雌激素刺激。这些相反的效应可能相互抵消。

建议怎么安排

它们对雌激素通路有相反的效应,建议根据具体的激素目标选择其中一种。

参考资料

这组搭配参考: Cancer Research, 2001; 61(13): 5045-5050

适用提醒

补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。