鲸蜡基肉豆蔻油酸酯和鱼油 (Omega-3) 可以一起吃吗?
建议谨慎搭配
先说结论
鲸蜡基肉豆蔻油酸具有抗炎和免疫调节作用,而鱼油提供omega-3抗炎脂肪酸。联合使用可能过度抑制免疫功能所需的炎症反应。
建议怎么安排
同时使用鲸蜡基肉豆蔻油酸和鱼油时需谨慎。两者通过不同途径抑制炎症,对某些人来说可能作用过强。
参考资料
这组搭配参考: Hesslink R et al., Journal of Rheumatology, 2002; Cetyl myristoleate and joint inflammation
适用提醒
补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。