金盏花和褪黑素可以一起吃吗?

可能影响吸收

先说结论

金盏花具有轻度镇静特性。与褪黑素同时使用可能导致叠加的嗜睡效应。

建议怎么安排

如需同时使用金盏花和褪黑素,请使用较低剂量并避免驾驶。

参考资料

这组搭配参考: Natural Medicines Comprehensive Database

适用提醒

补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。