钙和胶体金可以一起吃吗?
可能影响吸收
先说结论
胶体金纳米颗粒可能在胃肠道中与钙等二价阳离子发生聚集,从而降低两者的生物利用度。
建议怎么安排
建议将胶体金和钙补充剂间隔至少1小时服用,以减少胃肠道中的潜在聚集。
参考资料
这组搭配参考: Dykman LA, Khlebtsov NG. Gold Nanoparticles in Biology and Medicine: Recent Advances and Prospects. Acta Naturae. 2011;3(2):34-55.
适用提醒
补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。