咖啡因和蜕皮甾酮可以一起吃吗？
可能影响吸收
先说结论
咖啡因的利尿作用可能轻微降低蜕皮酮的吸收效率，蜕皮酮需要充足水分才能最佳吸收。
建议怎么安排
合用时确保充足饮水。该交互作用温和，通常无临床显著影响。
参考资料
这组搭配参考： Isenmann E et al. Ecdysteroids as non-conventional anabolic agent: performance enhancement by ecdysterone supplementation in humans. Arch Toxicol. 2019;93(7):1807-1816
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。