C60富勒烯和维生素 E 可以一起吃吗?
建议谨慎搭配
先说结论
C60富勒烯是一种强效自由基清除剂,与维生素E联合使用可能导致过度的抗氧化活性,可能影响必要的氧化信号通路,包括运动适应和免疫应答。
建议怎么安排
研究表明过度叠加抗氧化剂可能减弱有益的氧化信号。建议评估是否需要同时使用两者。
参考资料
这组搭配参考: Ristow M, et al. Antioxidants prevent health-promoting effects of physical exercise in humans. Proc Natl Acad Sci. 2009;106(21):8665-8670.
适用提醒
补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。