硼和维生素 B2 可以一起吃吗？
剂量或服用时间需要留意
先说结论
硼补充可能通过影响核黄素（B2）磷酸化为活性辅酶形式FAD和FMN，改变B2代谢，降低其在酶促位点的有效性。
建议怎么安排
若长期高剂量补充硼，建议监测B2水平。
参考资料
这组搭配参考： Nielsen FH. Biochemical and physiologic consequences of boron deprivation in humans. Environ Health Perspect. 1994;102 Suppl 7:59-63
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。