β-苯乙胺和 L-酪氨酸可以一起吃吗?
建议谨慎搭配
先说结论
β-苯乙胺刺激儿茶酚胺释放,而L-酪氨酸提供多巴胺和去甲肾上腺素的合成前体。两者叠加使用可能导致过度的儿茶酚胺能刺激。
建议怎么安排
组合使用β-苯乙胺和L-酪氨酸时,请留意过度刺激的迹象(焦虑、心跳加速、失眠)。建议减少剂量。
参考资料
这组搭配参考: Examine.com – Phenylethylamine. https://examine.com/supplements/phenylethylamine/
适用提醒
补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。