小檗碱和唾液乳杆菌可以一起吃吗?

剂量或服用时间需要留意

先说结论

小檗碱具有广谱抗菌活性,同时服用可能降低唾液乳杆菌的活性。

建议怎么安排

建议将小檗碱和唾液乳杆菌间隔至少2小时服用,以保护益生菌活性。

参考资料

这组搭配参考: J Ethnopharmacol 2014; Examine.com Berberine

适用提醒

补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。