黄芩素和铜可以一起吃吗？
可能影响吸收
先说结论
黄芩素通过其5,6,7-三羟基结构螯合包括铜在内的二价金属离子，可能降低铜补充剂的生物利用度。
建议怎么安排
建议将黄芩素和铜补充剂的服用时间间隔至少2小时。
参考资料
这组搭配参考： Perez CA, et al. Iron-binding and anti-Fenton properties of baicalein and baicalin. J Inorg Biochem. 2009;103(3):326-332.
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。