假马齿苋和 Neurozan脑力营养素可以一起吃吗?
剂量或服用时间需要留意
先说结论
脑力健是一种多营养素配方,可能含有银杏、磷脂酰丝氨酸等神经活性成分。假马齿苋具有胆碱能和血清素能特性。与脑力健组合可能导致作用机制重叠。
建议怎么安排
组合使用前查看脑力健的成分表,确认是否与假马齿苋存在重复。如含有重复的胆碱能或血清素能成分,请降低剂量。
参考资料
这组搭配参考: Aguiar S, Borowski T. Neuropharmacological review of the nootropic herb Bacopa monnieri. Rejuvenation Res. 2013;16(4):313-326.
适用提醒
补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。