假马齿苋和 Cognitex认知复合配方可以一起吃吗？
剂量或服用时间需要留意
先说结论
认知综合配方通常含有胆碱能成分。假马齿苋也增强胆碱能功能并具有轻度血清素能活性。两者组合可能放大胆碱能和血清素能效应。
建议怎么安排
组合使用前检查认知综合配方中是否含有与假马齿苋重复的成分。如果配方中已含有假马齿苋，则减少额外的假马齿苋剂量。
参考资料
这组搭配参考： Pase MP, et al. The cognitive-enhancing effects of Bacopa monnieri: a systematic review of randomized, controlled human clinical trials. J Altern Complement Med. 2012;18(7):647-652.
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。