碱性蛋白酶和胶原蛋白肽可以一起吃吗？
剂量或服用时间需要留意
先说结论
碱性蛋白酶可在肠道环境中进一步水解胶原蛋白肽，可能在其作为生物活性肽被吸收之前将其分解为单个氨基酸。
建议怎么安排
建议胶原蛋白肽与碱性蛋白酶间隔至少1小时服用，以保留其生物活性肽结构。
参考资料
这组搭配参考： Gupte A, Goel A. Proteolytic enzymes and their applications. Biotechnol Adv. 2002;20(2):105-135.
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。