茶会影响南非醉茄吗?

食用量或时间需要留意

先说结论

茶中的咖啡因可能通过刺激HPA轴来对抗南非醉茄的降皮质醇和抗焦虑效果。

建议怎么安排

南非醉茄与茶至少间隔3小时。

参考资料

这组食物与补剂搭配参考: Examine.com 2024

适用提醒

实际影响还会受到食用量、补剂剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。