辛辣食物会影响牛磺熊去氧胆酸吗?

食用量或时间需要留意

先说结论

TUDCA保护胃肠黏膜和胆汁酸平衡,辣椒素刺激过量胃酸和黏膜刺激可能降低TUDCA的保护功效。

建议怎么安排

TUDCA与辛辣食物至少间隔2小时。

参考资料

这组食物与补剂搭配参考: Examine.com 2024

适用提醒

实际影响还会受到食用量、补剂剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。