酒精会影响益生菌吗?
食用量或时间需要留意
先说结论
酒精损害肠道内壁并破坏微生物组,直接杀死益生菌并减少定植。
建议怎么安排
益生菌与酒精至少间隔4小时。
参考资料
这组食物与补剂搭配参考: Examine.com 2024
适用提醒
实际影响还会受到食用量、补剂剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。
食用量或时间需要留意
酒精损害肠道内壁并破坏微生物组,直接杀死益生菌并减少定植。
益生菌与酒精至少间隔4小时。
这组食物与补剂搭配参考: Examine.com 2024
实际影响还会受到食用量、补剂剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。